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1.新鮮辣椒洗干凈去籽去里面的白筋,瀝干水。
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鍋大火燒熱,不放油,放入辣椒,轉中火用鍋鏟壓扁辣椒,讓辣椒底部緊貼熱鍋底直到燙煸出虎皮(蠟質膜跟辣椒肉分離)。
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辣椒翻面繼續炙烤到辣椒水分稍稍焙干,辣椒身上均勻燙出虎皮。
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另起鍋放入姜蒜蓉醬和豆豉醬爆香,醬油翻炒調味,淋入一點點醋。翻炒收汁起鍋。
虎皮青椒的家常做法
主料
- 500g青椒 100克含熱量:27大卡
輔料
- 適量姜蒜蓉醬
- 適量豆豉醬 100克含熱量:270大卡
- 適量醬油 100克含熱量:63大卡
- 適量醋 100克含熱量:31大卡
- 糖 100克含熱量:387大卡
虎皮青椒很容易做好吃,但是要把味道推到更高的層次,俺有四個小小體會,在此跟大家分享一下。
END
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