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菠菜擇干凈,劈開,放在盆內(nèi)浸泡,仔細(xì)清洗干凈,切段。鍋內(nèi)燒開水,水開,將菠菜放入。雞蛋打散,水開將蛋液慢慢倒入鍋內(nèi),用筷子慢慢攪動(dòng),使雞蛋慢慢凝固。要是想要散的蛋花,就快速攪動(dòng)攪動(dòng)。關(guān)火。
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滴入幾滴香油,提香提味。加入鹽、雞精調(diào)味,即可出鍋嘍!
做法與步驟
注意事項(xiàng):
1.菠菜和雞蛋都易熟,所以開鍋即可,千萬別煮過了,菠菜煮老了顏色會(huì)變黑,雞蛋會(huì)變老,影響口感。
2.說不加一滴油,是指不熗鍋,其實(shí)是滴了香油的。