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里脊肉剔去筋,切成5厘米長、2.6厘米寬的薄片,用料酒、鹽拌勻,再用蛋清、濕淀粉漿好,拌一點油。
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冬筍砍去老根部分,剝?nèi)ネ鈿ぃ魅テ,煮熟切成薄?紅椒去籽去蒂,切3.3厘米長、2厘米寬的塊;大蒜苗切2厘米長斜段。
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將豬油放入一凈鍋內(nèi),燒到五成熱時,下入里脊片,用筷子撥散滑熟后,倒入漏勺瀝油。
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鍋內(nèi)留50克油,下入冬筍片、紅椒,加鹽煸炒,放大蒜苗、湯、味精,用濕淀粉調(diào)稀勾芡,隨即倒入里脊片,翻幾下,放香油裝盤即成。
冬筍炒豬里脊片的做法
主料
- 300克豬里脊肉 100克含熱量:127大卡
- 500克冬筍 100克含熱量:42大卡
- 50克大紅辣椒
- 50克大蒜苗
- 1個雞蛋 100克含熱量:143大卡
- 40克濕淀粉 100克含熱量:73大卡
輔料
- 250克 (實耗100克)豬油 100克含熱量:886大卡
- 1克味精 100克含熱量:268大卡
- 7克鹽 100克含熱量:0大卡
- 15克香油 100克含熱量:886大卡
- 適量清湯
- 25克料酒 100克含熱量:50大卡
冬筍是我最喜歡的一道食材,因為它對于我來說是一個很重要的東西,呵呵,老婆給我做的第一道菜就是用這個食材來做的,所以我深深的愛上了它。
END
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