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大米和八角三奈;放入凈鍋,中小火,炒至米粒微黃;
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再放入打磨機,磨成粉末;牛肉切片,老姜切細,拌入牛肉;
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加入打磨好的米粉、辣豆瓣醬、色拉油;拌均勻;
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小心鋪在蒸格上;中火蒸,上汽后,15分鐘即可。取出來,撒上些花椒末,再撒上香菜。
米粉蒸牛肉
主料
- 150克米 100克含熱量:360大卡
- 幾顆八角三奈
- 800克牛肉 100克含熱量:106大卡
輔料
- 1小塊老姜
- 60克辣豆瓣醬 100克含熱量:181大卡
- 1湯匙色拉油 100克含熱量:898大卡
- 香菜鹽 100克含熱量:0大卡
- 適量花椒末
粉蒸牛肉是四川省漢族傳統名菜之一,屬于川菜系。主料是牛肉和大米,主要烹飪工藝是蒸。菜品鮮嫩醇香、麻辣適口。把牛肉剔去筋膜,橫切薄片,加甜面醬,豆瓣料酒,醬油,白糖,花椒粉,辣椒粉和炒米粉拌勻;用青菜葉墊在籠底,倒入拌好的牛肉,用大火蒸熟;用香油,蔥花調成蔥花油,淋在牛肉上,原籠上桌即成。
END
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