-
先將紫菜洗凈,切成小塊。黃瓜也洗凈,先用刀切成斜寸段,然后切成菱形片。
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鍋內(nèi)加入清湯,姜末。黃瓜片燒沸,撇去浮沫,放入紫菜片,加食鹽、醬油、味精,淋入香油即可。
紫菜黃瓜湯
主料
- 30克紫菜 100克含熱量:35大卡
- 100克黃瓜 100克含熱量:15大卡
輔料
- 適量香油 100克含熱量:886大卡
- 適量精鹽 100克含熱量:0大卡
- 適量醬油 100克含熱量:63大卡
- 適量姜末 100克含熱量:80大卡
- 適量清湯
紫菜一般用來作湯,與蝦米一起泡的湯,口味清滑鮮美。亦有在餛飩的湯汁、豆?jié){或豆腐花中,加入一小撮紫菜,可以提鮮增色。烹成菜肴,亦美葉可口,并具特色。有的地方還用紫菜與魚肉作餡包餃子,用以款待賓客。
END
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