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菜品特色
牛肉辣醬是一款美味的菜譜,很適合愛吃辣的朋友。做法也比較簡單。主要原料牛肉餡、鮮紅辣椒、干黃醬、熟芝麻。
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營養價值
因黃醬中已含鹽分,故此,在烹調的過程中請注意鹽的適量添加
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功效與作用
寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。
牛肉辣瓣醬
營養信息表(每100克/份)
- 129(千卡)熱量
- 9.7 (克)蛋白質
- 9.4 (克)碳水化合物
- 6.1 (克)脂肪
- 膳食纖維
- NA (克)糖
- NA (克)飽和脂肪
- NA (克)反式脂肪
- 膽固醇
- 鈉
備注信息(NA表示無資料,ND表示未驗出)
- 備注:1千卡 = 1卡路里 = 1大卡 = 4.18 千焦
健康運動方案
攝入 129 大卡熱量相當于做以下運動:
- 34 分鐘 走路
- 14 分鐘 慢跑
- 10 分鐘 游泳
- 17 分鐘 騎自行車
熱量主要來源
牛肉辣醬是一款美味的菜譜,很適合愛吃辣的朋友。做法也比較簡單。主要原料牛肉餡、鮮紅辣椒、干黃醬、熟芝麻。
END
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