做法與步驟

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    營養價值
      據分析柿子還含有蔗糖、葡萄糖、果糖及果膠等。未成熟的柿子含有4質成分,其主要組成為花白式。還含有瓜氨酸。鮮柿含有較多的碘等成分,是作為一種碘制劑的廉價植物碘來源。柿餅有更高的營養成分,如含糖量高于葡萄干,柿餅含熱量可達250千卡。柿霜、柿蒂、柿葉都可入藥,是藥用價值較高的果品。
      柿子有“鐵桿莊稼”之稱,因為柿子制成柿餅后,所含糖分及蛋白質含量有所增加。如把柿餅和干棗雜糧等混合,碾磨成粉,可制成炒面以及各種糕點,是營養價值極高的木本食糧。

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    功效與作用
      1.柿味甘澀,性寒,無毒。具有清熱,潤肺,止渴的作用。
      2.可治療熱渴,咳嗽,吐血,口瘡等疾病。
      3.由于柿子味甘而氣平性澀,故有健脾、治嗽、澀腸、止血的功能。除柿子果實外,柿霜對肺熱、痰咳、喉痛、咽干,口舌瘡炎等疾病治療效果明顯。柿蒂可入藥,對治療呢逆、百日咳及夜尿癥有較好療效。用柿葉制茶,
      4.經常飲用,能增進肌體的新陳代謝,利大小便,凈化血液,對復蘇機體組織細胞,軟化血管,穩定和降低血壓以及消炎等大有裨益。
      5.柿子是藥食兼備,使用價值較高的果品食物,但也含有一些不利于人體的物質成分,所以食用柿子時不可忽視以下諸點:否則食用不當,亦可導致疾病。

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    食用方法
      柿子是物美價廉深受大眾喜愛的水果。甜柿皮薄肉脆,甘甜鮮美,營養豐富,可鮮食。柿子變軟后,汁濃如蜜,入口后甘涼宜人。柿子還可深加工制成糕點、柿餅、柿米粉、柿麥粉、柿面、柿酒、柿醋等多種產品。

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