-
1.洗好豬肉、芋頭,準備好南乳汁。
2.準備好蔥、姜、八角。 -
3.鍋中入水加入豬肉、八角、蔥,大火燒開,小火慢燉30分鐘。
4.把芋頭切成4mm的片。 -
5.鍋中入油,放入豬肉,皮的一面面朝下炸。
6.炸的時候,一定要蓋上蓋子小火炸皮(皮受熱會噴出大量的油,一定要加蓋,我炸時心臟被嚇的撲撲跳,幸好加蓋,否則要破相了)。 -
7.炸好后放入冷水中,浸泡十分鐘。
8.趁著泡豬肉的時間,把芋頭放入油鍋中炸到金黃色(炸時要用鏟子常動動,以防粘鍋)。 -
9.肉皮撈出,刷醬油上色。
10.然后切成約4mm的片。 -
11.切好后和芋頭間隔擺入碗中。(好不容易找到一碗,看看有點裂紋,只好用錫紙鋪下。)
12.把蔥、姜、蒜切成末。 -
13.鍋中入少許的油,加入蔥、姜、蒜炸香。
14.再入適量的原湯、蠔油、南乳汁、醬油、糖、料酒。鹽少許。攪拌均勻。 -
15.把做好的汁淋在肉上。
16.放入蒸鍋中蒸60分鐘。 -
17.開水中入少許的堿和油,放入小青菜燙一下撈出。
18.把蒸好的肉湯汁倒在鍋中,勾個薄芡,淋在倒扣在碗里的肉上,并圍上小青菜。
南乳扣肉的做法,南乳扣肉怎么做好吃
主料
- 400克五花肉
輔料
- 適量蔥 100克含熱量:34大卡
- 適量姜 100克含熱量:80大卡
- 適量八角 100克含熱量:281大卡
- 適量蒜 100克含熱量:129大卡
- 適量芋頭 100克含熱量:112大卡
- 適量南乳汁
- 適量蠔油 100克含熱量:51大卡
- 適量鹽 100克含熱量:0大卡
- 適量醬油 100克含熱量:63大卡
- 適量油 100克含熱量:884大卡
- 適量糖 100克含熱量:387大卡
南乳扣肉是一道特色菜肴,屬于粵菜。肉爛味香,肥而不膩,咸中稍帶甜味。如無荔浦芋頭可用土豆代替 。
END
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