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1.五花肉切小丁,姜蒜切末、干辣椒切段,筍尖從中剖成兩瓣備用。
2.筍尖入開水中焯一分鐘。
3.入涼水中浸泡。 -
4.熱鍋下五花肉煸出油份。
5.下入姜蒜末炒香。
6.加入干辣椒同炒。 -
7.下入焯好的筍尖炒兩分鐘。
8.加入老干豆豉和鹽,拌勻即可。
春天的味道——豆豉筍尖炒五花肉
主料
- 適量五花肉
- 適量姜蒜末
- 適量干辣椒 100克含熱量:324大卡
- 適量筍尖
輔料
- 適量老干媽豆豉
- 適量鹽 100克含熱量:0大卡
春筍要質(zhì)地鮮嫩,黃色或白色最好;毛筍以整齊色白,鮮嫩為佳;行邊筍以質(zhì)嫩、色嫩為佳;冬筍以黃中略顯白的為好。別被一些看起來白白胖胖的招人喜的竹筍蒙騙住,太“壯實”的筍也許口感就不那么嫩了。竹筍是鮮菜,越新鮮越嫩,越有身價。若不能即食,買回竹筍后在切面上先涂抹一些鹽,再放入冰箱中冷藏。
END
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