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用后腿二刀肉或肥瘦連皮肉,刮洗凈,切成三四塊。
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大蒜去皮用刀背捶成蒜泥。干辣椒切成短節(jié),放少許油在鍋內(nèi),將辣椒炒一下(炒脆,不要炒焦)。
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炒過(guò)的干辣椒節(jié),放于碓窩內(nèi)舂成辣椒面,將菜油煉熟,倒入辣椒面內(nèi)燙成油辣椒(不喜歡辣味可用紅油)。
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用鋁鍋盛開(kāi)水煮豬肉,撇去泡沫下蔥,姜,花椒。將肉煮熟(不要煮爛),撈起晾干水汽。
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趁豬肉未涼,將其切成片或片成皮肉相連的薄片,盛入盤(pán)內(nèi),在肉面上依次放口蘑醬油,油辣椒,蒜泥上桌。
蒜泥白肉的做法
主料
- 500克豬肉 100克含熱量:127大卡
- 60克口蘑醬油
- 數(shù)粒花椒 100克含熱量:316大卡
- 50克大蒜 100克含熱量:129大卡
- 50克干辣椒 100克含熱量:324大卡
輔料
- 25克蔥 100克含熱量:34大卡
- 25克姜 100克含熱量:80大卡
- 100克菜油 100克含熱量:899大卡
本道菜簡(jiǎn)單美味,是招待客人的小菜哦。
END
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