稍微有些辣的蒜泥茄子
茄子是一道軟且入口美味而且滑爽的食材,特別是這道蒜泥拌茄子,再配上一些辣椒使得這個更加的具有吸引力了。
1. 材料
原料:紫茄子500克,青椒、紅椒、白芝麻、香菜各少許。
調料:大蒜50克,精鹽1小匙,味精、香油各1/2小匙,料酒、植物油各適量。
2. 準備
1.青椒、紅椒分別去蒂及籽,洗凈后切末;香菜洗凈,切成碎末。
2.大蒜去皮,洗凈,放入碗中,加入少許料酒搗爛成蓉。
3.鍋上火燒熱,放入白芝麻炒香,出鍋晾涼。
4.茄子去蒂,洗凈,從根部順長切一刀成兩半(不要切斷),再放入清水盆中,加入少許精鹽拌勻,腌漬10分鐘,然后放入盤中,上屜用旺火沸水蒸10分鐘至熟,取出晾涼。
3. 做法
1.將蒸好的茄子切成長條(或小塊),放入凈容器內。
2.再加入蒜蓉、香菜末、精鹽、味精、白芝麻、香油調拌均勻。
3.坐鍋點火,加油燒至六成熱,下入青椒末、紅椒末略炒,出鍋倒在茄子上拌勻,再腌漬5分鐘即可。
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