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1.備料。肉切絲,榨菜切絲。生抽2湯匙,醋3湯匙,香油2茶匙,辣椒油2湯匙拌勻備用。
2.一只鍋子煮面,面煮好后盛入碗中,澆上熱雞湯。 -
3.另起鍋子炒榨菜肉絲:鍋里熱油,先放入花椒小火炸至出香味,把花椒撈出(不要丟掉)。加肉絲大火滑炒至變色,加入榨菜繼續炒1分鐘,倒入2湯匙生抽,加鹽拌勻。
4.把炒好的榨菜肉絲放入面碗,澆上1中拌勻的料汁,3中撈出的花椒用刀碾碎,撒入面碗里,撒上少許香蔥即可。
麻辣肉絲面
主料
- 300g鮮面條
- 200g小里脊
- 50g榨菜
輔料
- 4湯匙生抽 100克含熱量:20大卡
- 3湯匙醋 100克含熱量:31大卡
- 2茶匙香油 100克含熱量:886大卡
- 2湯匙辣椒油 100克含熱量:900大卡
- 幾粒花椒 100克含熱量:316大卡
- 2湯匙油 100克含熱量:884大卡
- 1茶匙鹽 100克含熱量:0大卡
- 適量雞湯 100克含熱量:5大卡
- 少許香蔥 100克含熱量:34大卡
面條的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等。面條易于消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。買來的切面有時堿味很重,加堿是為了去除發面團的酸味,適當使用可為食品帶來極佳的色、香、味、形,以增進人們的食欲。因此,在面條快煮好的時候,加入幾滴醋,可以使面條堿味全消,面條的顏色也會由黃變白。
END
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