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將對蝦沖洗,剪去蝦須、蝦腿,由頭部蝦槍處剪一小口,取出沙包,再將蝦背剪開,抽出沙腺。
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大對蝦用鹽、胡椒粉、紹酒腌漬一會可以去除腥味。大蔥切蔥花、姜切末、蒜切末、香蔥切小段。
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炒勺上火,放入花生油,燒熱,投入蔥花、姜末、蒜末煸炒出香味。
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放入大蝦煸炒出蝦油,翻面繼續使大蝦完全變成漂亮的紅色。
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烹入料酒,加入清湯燒開,蓋上蓋,用微火燜烤透,加入精鹽、白糖、調味。
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再將鍋開大火,收汁。靠白糖就可以使湯汁微濃即成一般不用刻意的用水淀粉勾芡。
油燜對蝦的做法[多圖]
主料
- 2只對蝦 100克含熱量:84大卡
輔料
- 適量紹酒
- 適量鹽 100克含熱量:0大卡
- 適量白糖 100克含熱量:383大卡
- 適量胡椒粉 100克含熱量:361大卡
- 適量花生油 100克含熱量:884大卡
- 適量蔥段 100克含熱量:34大卡
- 適量姜片 100克含熱量:80大卡
- 適量蒜 100克含熱量:129大卡
- 適量香蔥 100克含熱量:34大卡
- 適量清湯
對蝦又叫“大蝦”“明蝦”,產于我國東部沿海,以渤海灣所產最好。對蝦甲殼薄而透明、光滑,雌蝦甲殼為青藍色、雄蝦甲殼為黃灰色,雄蝦個體小于雌蝦,蝦體長而側扁,整個身體分頭胸部和腹部兩部分,頭胸部后側有5對細長的步足,腹部腹側有5對片狀游泳足,背部肉中有一條黑線俗稱蝦腸。對蝦肉質細嫩鮮美,富含蛋白質和多種礦物質及維生素,是上等海鮮產品。整只蝦適宜燒、燜、炸,如干燒大蝦、油燜明蝦等;取蝦肉適宜熘、炒、爆和制蝦茸,如鮮熘蝦仁。
END
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