香味四溢——紅燒鱔魚

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    內容摘要
    (評級:5分) 共有1人評分 欄目:魚類

    準備:5分鐘
    烹制:10分鐘

    難度:中等

    原料:紅泡椒,仔姜,豆瓣醬,干花椒。

       鱔魚是一種非常有營養的食材,對于人體有很好的健身作用。不過鱔魚清洗的時候可能會比較難一些啦,因為這個東西滑滑的,而且有的人根據不知道如何下手去清洗,有的可能...

    時間:2013-10-26 | 來源:ajdiu | 點擊:您現在的位置: 首頁 > 魚類 > 魚類

    香味四溢——紅燒鱔魚

        鱔魚是一種非常有營養的食材,對于人體有很好的健身作用。不過鱔魚清洗的時候可能會比較難一些啦,因為這個東西滑滑的,而且有的人根據不知道如何下手去清洗,有的可能干脆就不洗了,直接煮了。呵呵,我個人建議還是細洗一會,具體步驟如何,相信你百度一下就知道了,我這里就細說了,我主要介紹它的做法就行了。

    紅燒鱔魚

    1.  材料

        紅泡椒,仔姜,豆瓣醬,干花椒。

    原料

    2.  方法

        1.準備材料:紅泡椒,仔姜,豆瓣醬,干花椒。
        2.買回的新鮮鱔魚叫賣的人打理好,可以去骨切成片,也可以留骨頭,回家洗凈血污,用料酒腌制10分鐘后,在用清水沖洗干凈瀝干。

    炒鱔魚

        3.鍋里下多一點的油,下入泡椒,豆瓣醬,大蒜,仔姜,花椒炒出紅油。
        4.下入鱔魚段調入生抽2大勺,白糖,料酒翻炒。

    加調料

        5.加適量的清水燒開,蓋上蓋子小火慢燉15分鐘后,大火收汁,加入大蔥炒均即可(鱔魚很鮮美不需要加雞粉之類的)。

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