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將香椿菜切去老根,用水洗凈,放入盆內,加開水淹過,盆上加蓋燙5分鐘撈出,瀝干水分,切成末。
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蔥、姜切成末,雞蛋打碗內,加鹽1克,用筷子攪散。
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鍋放火上燒熱,滑鍋后加油燒到180℃(六成熱)時,將雞蛋倒入,急速炒熟,加香椿、鹽、味精、蔥姜末炒勻,淋香油盛盤即成。
香椿炒雞蛋的做法,香椿炒雞蛋如何做比較好吃
主料
- 2個雞蛋 100克含熱量:143大卡
- 200克香椿
輔料
- 2克鹽 100克含熱量:0大卡
- 15克蔥 100克含熱量:34大卡
- 1克味精 100克含熱量:268大卡
- 3克姜 100克含熱量:80大卡
- 20克香油 100克含熱量:886大卡
- 50克食油
香椿莖細而多枝,葉片對稱而生,表面綠色,背面紫色,有特殊清香。早春佳蔬,在清明前后發芽,供應期很短,以谷雨前所采質量最好。香椿枝肥質嫩,梗內無絲。宜涼拌,也可炒制。菜肴有香椿烘蛋、香椿白肉、香椿拌豆腐等。還可以做湯。名菜有炸香椿魚,香椿拌雞絲。還可以切碎拌面粉蒸谷壘,也可腌制久藏。含維生素C較豐富。而本道菜香椿炒雞蛋可以說是香椿菜中的一道知名菜,相當多的人都會做一這道菜。
END
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