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豬肉切絲和少許精鹽、黃酒、玉米粉、1茶匙清水同放碗中,漿勻。
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尖椒去凈籽,切絲,蔥姜同樣切絲,再把黃酒等調(diào)味品和I茶匙清水、水淀粉同放碗中,兌汁調(diào)勻。
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鍋燒熱,放入烹調(diào)油250克左右,肉絲下鍋,劃散,放入尖椒,即刻撈出,余油倒出,蔥姜、肉絲、尖椒同時(shí)下鍋,烹入兌好的汁,炒熟即可。
尖椒炒肉的做法[圖文]
主料
- 200克凈豬肉
- 150克鮮嫩尖椒
- 20克蔥姜
輔料
- 1茶匙玉米粉
- 1湯匙黃酒 100克含熱量:66大卡
- 1/2茶匙精鹽 100克含熱量:0大卡
- 1/2茶匙味精 100克含熱量:268大卡
- 1/2茶匙胡椒粉 100克含熱量:361大卡
- 1茶匙水淀粉 100克含熱量:73大卡
此菜以鮮嫩尖椒為主要配料,配以肉絲合制而成,色澤清新,白綠分明,肉質(zhì)細(xì)嫩,尖椒脆嫩,咸鮮微辣,醇香不膩,是我們家庭常用下飯之佳肴。肉絲應(yīng)以“純瘦”為佳,并上漿,尖椒籽要去凈,先切段,再橫刀切絲,旺火快炒,尖椒不要炒得過(guò)于軟綿。
END
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