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1.肋排剁小塊,洗凈放清水里浸泡30分鐘,中途倒掉血水,換清水;
2.番茄洗凈,切大塊備用;
3.冷鍋放排骨、蔥、姜、香葉、桂皮;
4.開火,放料酒; -
5.加水。水量為沒過排骨1指高;
6.大火燒開排骨轉中火;
7.加番茄、蠔油、番茄醬、糖、老抽,大火燒開轉小火;
8.小火慢燉,燉至湯汁到排骨一半時加鹽繼續燉,燉爛后中大火收汁即可。
番茄燒排骨的做法,番茄燒排骨的家常做法
主料
- 1斤豬肋排 100克含熱量:136大卡
- 2個番茄 100克含熱量:15大卡
- 1小段蔥 100克含熱量:34大卡
- 1小塊姜 100克含熱量:80大卡
- 1個八角 100克含熱量:281大卡
- 1片桂皮 100克含熱量:329大卡
- 3片香葉 100克含熱量:313大卡
輔料
- 1飯勺白糖 100克含熱量:383大卡
- 1湯勺番茄醬
- 3湯勺蠔油 100克含熱量:51大卡
- 1茶匙鹽 100克含熱量:0大卡
- 2湯勺料酒 100克含熱量:50大卡
- 1茶匙老抽 100克含熱量:129大卡
- 適量水 100克含熱量:0大卡
排骨有很高的營養價值,具有滋陰壯陽、益精補血的功效。熬湯來放上蔥,和一些相應的調味料,煮過后非常美味,也很有營養。
END
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