-
一.材料。
準備好材料。 -
二、準備
1.雞爪洗凈剪掉指甲,瀝水,剁塊。
2.姜切好,蔥白切段。 -
3.腐乳用勺子碾碎。
4.雞爪下油鍋炸,表面微焦。 -
5.撈出。
-
三、腌雞爪
1.炸好的雞爪放蔥段姜絲。
2.放適量生抽老抽。 -
3.料酒適量。
4.放腐乳。 -
5-6.白胡椒粉適量。
-
7.一點點白糖。
8.鹽少許。 -
9.拌勻,腌制會兒。
-
四、做法
1-3.腌制好的雞爪入鍋隔水蒸(我用的高壓鍋,如果用高壓鍋,不要蒸太久哈,不然雞爪太爛。) -
4.雞爪撈出。
-
5-6.一點湯汁煮下,收汁下,倒入雞爪拌勻。
腐乳蒸雞爪
主料
- 250克雞爪
- 適量姜 100克含熱量:80大卡
- 適量白胡椒粉 100克含熱量:296大卡
- 適量蔥 100克含熱量:34大卡
- 適量腐乳 100克含熱量:116大卡
輔料
- 少許生抽 100克含熱量:20大卡
- 少許老抽 100克含熱量:129大卡
- 少許糖 100克含熱量:387大卡
- 少許鹽 100克含熱量:0大卡
- 少許料酒 100克含熱量:50大卡
平時最愛的早飯就是白粥配腐乳 所以我家腐乳從來不斷貨。雞爪先用油炸下,再放調料腌制下,最后再蒸雞爪更香。
END
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