-
牛腩用十三香、生抽、白糖、生粉腌好待用。
-
姜片也切好準備。
-
燒熱鍋倒入適量橄欖油先放入姜片,再把腌好的牛腩倒入。翻炒片刻至牛腩變色之后加入兩勺子紅咖喱。
-
加入少許水讓紅咖喱煮至牛腩入味。
-
再把紅蘿卜放入。然后再注入適量水蓋上鍋蓋燜約十多分鐘。待汁快收干的時候,只需放少許鹽調味就可以熄火上碟了。
咖喱燜牛腩的做法
主料
- 適量牛腩 100克含熱量:283大卡
- 適量紅咖喱
- 適量紅蘿卜
輔料
- 適量姜片 100克含熱量:80大卡
牛腩即牛腹部及靠近牛肋處的松軟肌肉,是指帶有筋、肉、油花的肉塊,這只是一種統(tǒng)稱。若依部位來分,牛身上許多地方的肉都可以叫做牛腩。國外進口的部分是以切成條狀的牛肋條為主,是取自肋骨間的去骨條狀肉,瘦肉較多,脂肪較少,筋也較少,適合紅燒或燉湯。
END
與你的好友共同分享這篇菜譜
Top10總點擊排行榜
291021糖蒜的腌制方法,腌制糖蒜的正確方法[有
9022紅燒豬頭肉的做法
6363麻辣小龍蝦的做法
6104紅棗桂圓枸杞紅糖水
5915豆腐小吃之脆皮豆腐
5716西紅柿山藥燉牛肉
5387圓形擺盤——涼拌黃瓜的做法[組圖]
5098土豆美食篇——香辣土豆魚丸
5059銀耳蓮子湯的做法[有圖],銀耳蓮子湯怎么
49510菇香紅燒鯽魚的做法
Top4熱點關注