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老姜切末,泡椒剁碎。
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大蒜切片,小蔥切碎,牛肉洗凈后切成薄片;
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蓋菜洗干凈切大塊備用,取一碗中加入姜末、與牛肉、料酒和淀粉抓勻;
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炒鍋倒入適量油,用中火加熱至5成熱,滑入牛肉片并用筷子撥散,待牛肉片全部變色后撈出;
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炒鍋留少許底油,大火加熱至7成熱時(shí),放入泡椒碎和蒜片煸炒出香味。
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然后放入蓋菜翻炒,待蓋菜變色并稍變軟后放入牛肉片、生抽、白糖、鹽和小蔥碎,翻炒均勻后即刻出鍋。
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方法與步驟
注意事項(xiàng):
1.滑牛肉片的時(shí)候油溫一定要控制得比較低,滑出的牛肉片才滑嫩。
2.蓋菜具有清熱降火,健脾燥濕的作用,夏季吃些蓋菜可以緩解口干等狀況。