海發菜煮銀魚湯
本道小菜色彩碧綠、再配上亮麗透明的海發菜,整個菜式細嫩酥脆、潤滑爽口,再加上有一些來自深海的無可比擬的鮮味。鮮滑的質地,不能言語的鮮,只嘗一口,好像自己似乎置身于潔凈的深海的感覺了。
1. 材料
銀魚200g,海發菜10g,香菜末10g,雞蛋1個,干香菇2朵,料酒2茶匙,淀粉適量,鹽少許。
2. 做法
1.海發菜在食用前,用溫水浸泡2小時左右,去雜質,洗凈后輕輕揉擦,使其松散,再用清水漂洗,備用;干香菇在溫水中泡發約1小時,洗凈后,切細絲;雞蛋取清,打散。
2.銀魚洗凈、瀝干,放入碗中,加入料酒、鹽拌勻,腌制5分鐘。
3.鍋燒熱,倒入清水,煮沸后關火。投入銀魚3分鐘浸熟去腥,撈出備用。
4.另起炒鍋燒熱油至四成熱,放入香菇絲翻炒1分鐘,倒入適量清水煮沸,加入發菜、銀魚燉5分鐘,加入鹽調味,用濕淀粉勾芡,稠度要像米湯。見湯汁濃稠后,加入蛋清,撒上香菜末即可。
3. 提示
其實所為謂的海發菜也稱為龍須菜,是一種深海藻類。一般我們在市場買到的大多是曬干的,因此有我們食用前,最后要先在水中浸泡數小時,去其鹽味和雜質。湯一定要勾芡得像米湯,倒入蛋清才會順滑。
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