-
1.豆腐切成小方塊。
2.鍋內放水燒開,水中加一點食鹽(水里加鹽,煮出來的豆腐不易破碎,還很勁道),然后放入豆腐煮一下撈出。
3.大蒜拍破切成蒜末。 -
4.郫縣豆瓣剁碎備用,香蔥切小段。
5.鍋內放油燒熱。 -
6.油熱后放入豬肉餡快速煸炒,炒至變色以后盛出來。
7.鍋內留底油,放麻椒爆香,然后放入郫縣豆瓣炒出紅油。 -
8.加入蒜末翻炒,然后放入炒好的肉餡。
9.鍋內倒入豆腐塊,慢慢推勻(切不可用力翻炒,豆腐比較容易碎的)。 -
10.加少許清水,加蓋燜兩分鐘。
11.倒入香蔥碎,加少許味精調味。 -
12.臨出鍋時加水淀粉勾芡(水淀粉不要太稠),最后加少許香油即可。
低調的美味——麻婆豆腐的做法[有圖]
主料
- 一塊豆腐 100克含熱量:76大卡
- 適量小香蔥
- 適量豬肉餡
輔料
- 適量郫縣豆瓣 100克含熱量:106大卡
- 適量蒜末 100克含熱量:129大卡
- 適量麻椒 100克含熱量:316大卡
- 適量味精 100克含熱量:268大卡
- 適量香油 100克含熱量:886大卡
- 適量水淀粉 100克含熱量:73大卡
麻婆豆腐是名菜之一,我國八大菜系之一的川菜中的名品。主要原料由豆腐構成,材料主要有豆腐、牛肉碎(也可以用豬肉)、辣椒和花椒等。麻來自花椒,辣來自辣椒,這道菜突出了川菜“麻辣”的特點。
END
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