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在豆腐盒子底部剪開2至4個小口,倒出盒子里的汁水,再揭開盒子封膜,整個兒扣在盤子里。
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用刀子把嫩豆腐切片。擺放上橄欖菜和素肉脯。表面可撒一些白芝麻裝飾。
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生抽+香油+素蠔油調勻澆在豆腐上即可。
橄欖拌黑嫩豆腐
主料
- 一盒黑嫩豆腐
- 適量橄欖菜
- 適量素肉脯
輔料
- 適量白芝麻 100克含熱量:573大卡
- 適量生抽 100克含熱量:20大卡
- 適量素蠔油
- 適量香油 100克含熱量:886大卡
傳統的豆腐以及豆制品都是黃豆做的,最近幾年市場上才出現黑豆做的豆腐,鹵水豆腐和內酯豆腐都有,可以很方便的買到。因為綠心黑豆同樣屬于大豆類,所以做出的豆腐是非常香的,顏色微微有點淡綠,價格比黃豆豆腐稍貴。我感覺鹵水做的黃黑豆腐味道會略有區別,而今天做的內酯豆腐是沒差的~還有,鹵水豆腐比較寒涼,不太適合在冬季生食,而內酯豆腐就比較適合涼拌了。
END
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