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1.買回來的新鮮活蝦,先放著水中養起來。保證新鮮度。
2.用剪刀去掉河蝦的須。全部整理好后,洗凈河蝦。
3.準備好食材。河蝦洗凈放入碗中。生姜切絲、小蔥切好、紫菜洗凈。 -
4.鍋中加水燒開。
5.倒入洗凈的河蝦焯水。
6.焯好水的河蝦用涼水沖一遍。涼水可以保持河蝦肉質的鮮美。 -
7.不去皮的黃瓜必須清洗干凈,用鹽浸泡10-20分鐘。
8.洗凈的黃瓜切成絲備用。
9.碗中撒入1勺鹽。 -
10.加進1勺白糖。
11.1勺味極鮮調味。
12.1勺香醋殺菌開胃。 -
13.芝麻油1勺。
14.油潑辣子1勺。我做的油潑辣子里面沒有放入芝麻。夏季將芝麻放進油潑辣子里,芝麻容易變質,分開比較好。
15.炒香的芝麻一勺。 -
16.醬料調好、生姜切絲、小蔥切好、大蒜剝皮剁成末、紫菜洗凈全部備齊。
17.鍋中倒油爆香生姜,只留生姜油。
18.鍋中加水燒開后,加入陽春面(拉面)用筷子攪拌開煮至斷生。 -
19.等水燒滾點生水。一共點三次生水即可。面條煮開后,放進一勺鹽。
20.煮好的面條用涼水沖幾遍。讓其冷卻,面條之間不會黏在一起。
21.涼白開多過幾遍水。充分涼透面條。 -
22.洗凈的紫菜再有涼白開沖洗一下。
23.倒入調好的醬料入碗中。
24.放進黃瓜絲和大蒜末。 -
25.擺上焯過水的河蝦和洗凈的紫菜。
26.碗中加入生姜油1勺。
27.最后加進剁椒1勺即可。
陽春大蝦涼面的做法(圖文)
主料
- 適量蝦 100克含熱量:106大卡
- 適量黃瓜 100克含熱量:15大卡
- 適量紫菜 100克含熱量:35大卡
- 適量陽春面
輔料
- 適量生姜 100克含熱量:80大卡
- 適量小蔥 100克含熱量:34大卡
- 適量紫菜 100克含熱量:35大卡
- 適量鹽 100克含熱量:0大卡
中國飲食文化和中醫、武術一樣源遠流長。老祖宗留下了的文化遺產博大精深,屹立在世界之上的東方瑰寶獨步天下。這一切源于農耕古國那種悠然自得、自給自足的休閑慢生活給予了華夏兒女驚人創造靈感。中國人在吃上如同玩游戲一般。變幻莫測的飲食文化讓世界為之驚嘆!在中華各族人民100多萬年的生活實踐演變中,形成獨特的烹調文化--面條。無從考究是誰率先發明面條這種又細又長 的苗條食物,數千年來贏得了不計其數的粉絲,成為備受人們喜愛的美食。以面條為代表的面食作為中國飲食文化的一部分直接影響到周邊鄰國韓國、蒙古、新加坡、朝鮮、泰國、日本等國家,成為東方飲食文化圈的軸心;中國的素食文化、茶文化、醬醋、面食、藥膳、陶瓷餐具等間接影響到歐洲、美洲、非洲和大洋洲全世界數十億人。
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