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1,準備好所需的原料。
2,肉末+料酒,老抽,姜片,鹽適當的腌制10分鐘以上。
3,蝦去殼,挑去腸泥,保留完整的尾巴的最后3段,其余的蝦肉剁碎,用適量鹽碼一下。(保留完整的蝦尾巴最后一節的殼留住做最后的造型用) -
4,剁碎的蝦肉加入到肉末中。攪拌。
5,荸薺去皮剁碎后,一同加入到肉末中,攪拌均勻。
6,最后加入姜末,蔥末,鹽,調味,,順著一個方向攪拌至粘稠。 -
7,絲瓜去皮,分成等長的幾段。
8,用勺子將絲瓜中間的瓤掏空,塞入蝦泥肉末,最后將之前預留的蝦尾巴插在肉末中間。
9,蒸鍋大火燒開水后,放入肉末絲瓜盅,中火蒸5分鐘即可。
做法與步驟
注意事項:
1,肉末里面添加的荸薺,可以用山藥等口感脆嫩的蔬菜代替,增加營養,豐富口感。
2,除了絲瓜,也可以用黃瓜,茄子,胡瓜等長條條勻稱的蔬菜代替,同樣好吃。
3,最后的蝦尾巴段用來裝飾,不用也可以。
4,蒸制時間不過太久,因為絲瓜比較軟嫩,蒸的時間久了就會塌掉。