-
1 帶魚洗凈,去頭去內(nèi)臟。
2 蔥,姜,蒜,切成片。準(zhǔn)備好八角和辣椒。 -
3 將帶魚切成大塊,在每塊帶魚上面劃上2刀以便入味。
4 加入花椒 料酒 鹽攪拌均勻腌制20分鐘。 -
5 鍋中注入油,燒至7成熱,下入帶魚。
6 煎制兩面金黃后撈出瀝油。 -
7 鍋中留底油下入辣椒和八角煸香。
8 再加入蔥姜蒜炒香。 -
9 烹入料酒,加入 醬油 醋 糖和清水。
10 再加入辣椒醬。攪拌均勻。 -
11 燒開后,下入煎炸好的魚塊。
12 大火燒開,轉(zhuǎn)小火燜至20分鐘,收干湯汁即可。
紅燜帶魚的做法
主料
- 500克帶魚 100克含熱量:127大卡
輔料
- 適量蔥 100克含熱量:34大卡
- 適量八角 100克含熱量:281大卡
- 適量料酒 100克含熱量:50大卡
- 適量辣椒 100克含熱量:27大卡
- 適量糖 100克含熱量:387大卡
- 適量醬油 100克含熱量:63大卡
- 適量鹽 100克含熱量:0大卡
- 適量醋 100克含熱量:31大卡
- 適量花椒 100克含熱量:316大卡
- 適量辣椒醬 100克含熱量:36大卡
- 適量蒜 100克含熱量:129大卡
- 適量姜 100克含熱量:80大卡
我從小就喜歡吃魚,尤其是帶魚。以前我家?guī)~都是紅燒,這次換個(gè)口味做了【紅燜帶魚】真心的好吃,實(shí)屬家常美味,其 做法簡單,色澤紅亮 味道鮮美,特別適合上班帶飯便當(dāng)?shù)拇钆洹?/p>
END
與你的好友共同分享這篇菜譜
Top10總點(diǎn)擊排行榜
291021糖蒜的腌制方法,腌制糖蒜的正確方法[有
9022紅燒豬頭肉的做法
6363麻辣小龍蝦的做法
6104紅棗桂圓枸杞紅糖水
5915豆腐小吃之脆皮豆腐
5716西紅柿山藥燉牛肉
5387圓形擺盤——涼拌黃瓜的做法[組圖]
5098土豆美食篇——香辣土豆魚丸
5059銀耳蓮子湯的做法[有圖],銀耳蓮子湯怎么
49510菇香紅燒鯽魚的做法
Top4熱點(diǎn)關(guān)注