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將鯽魚去鱗、鰓、內臟,洗干凈,用潔布擦干魚身內外的水,在魚身兩面上刮3-4刀斜一字形的花刀。
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后將炒鍋置火上,注入油,燒至七成熱時,放入鯽魚略炸,后撈出。
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再將鍋內留刀克油,下入豬肉末煸炒,炒干水分后加豆瓣辣醬炒出香味,加姜末、蒜末煸炒一下,放人炸過的魚,再加料酒、醬油、糯米酒、清水。自糖澆 沸,改用微火煟干湯汁(中間魚應翻一次身),盛入盤中。
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后在原鍋內再加人味精 、醋和蔥末攪拌后撒在魚身上即可。
過年必備的香噴噴——干燒鯽魚
主料
- 1條(重約 55 克) 鯽魚
- 75克豬肉末
輔料
- 250克(約耗100克)花生油 100克含熱量:884大卡
- 10克醬油 100克含熱量:63大卡
- 10克白糖 100克含熱量:383大卡
- 1克醋 100克含熱量:31大卡
- 8克料酒 100克含熱量:50大卡
- 10克姜末 100克含熱量:80大卡
- 10克蔥末
- 2克味精 100克含熱量:268大卡
- 125克糯米酒
- 50克豆瓣辣椒醬
干燒,是川菜中的一種特殊的燒法。所謂干燒,實際上是湯燒,使湯汁在中火上慢慢滲透于原料內部或粘附于原料之上。干燒須中火慢燒,不能性急,要自然收汁,直至菜肴只見油汁不見芡汁,故一般不用勾芡。因此,成菜濃醇味厚,回味悠長,兼具本味和調味兩大特色。
END
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