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將小油菜洗凈掰成單片。
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鮮香菇洗凈切成小塊,油條切成塊,老姜切絲,大蒜切碎。
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大火燒熱炒鍋中的油至七成熱,放入大蒜碎炒香,再放入香菇丁。
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炒幾下后加入蠔油和3湯匙的水,放入白砂糖,香菇炒到有些黏稠的湯汁時放入油條塊,使油條充分吸收湯汁的味道后盛出。
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大火燒熱炒鍋中的油至七成熱,放入姜絲,炒出香味后,放入小油菜,快炒幾下。
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調(diào)入少許鹽,再將炒好的香菇油條倒入鍋中一起翻炒幾下即可出鍋。
小油菜炒老油條
主料
- 適量老油條 100克含熱量:388大卡
- 適量小油菜(或者奶白菜)
- 適量鮮香菇
輔料
- 老姜
- 大蒜 100克含熱量:129大卡
食物油條。油條是一種長條形中空的油炸面食,口感松脆有韌勁,是傳統(tǒng)早點之一。在東南地方又稱油炸鬼或炸面,潮汕等地的方言又稱油炸果,而北方亦稱果子。
END
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