韭黃炒里脊肉

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    內容摘要
    (評級:2分) 共有5人評分 欄目:里脊

    準備:5分鐘
    烹制:10分鐘

    難度:中等

    原料:豬里脊肉250克,冬筍約150克,韭黃100克。

      新鮮、上等的里脊肉,表面沒有筋膜、臟污;用手指按、捏,富有彈性。豬里脊肉纖維、肌腿少,適宜大火快速的烹飪方法。...

    時間:2014-01-01 | 來源:玉米 | 點擊:您現在的位置: 首頁 > 肉類 > 豬肉 > 里脊

    韭黃炒里脊肉

        新鮮、上等的里脊肉,表面沒有筋膜、臟污;用手指按、捏,富有彈性。豬里脊肉纖維、肌腿少,適宜大火快速的烹飪方法。

    韭黃炒里脊肉

    1.  材料

        主料:豬里脊肉250克,冬筍約150克,韭黃100克。

        輔料:黃酒5克,味精2克,鹽2克,濕淀粉5克,植物油適量。

    2.  做法

        1.里脊肉切成片用,筍切去老根,剝去皮,對切開,放沸水中煮2分鐘,然后切成薄片,韭黃切成段。

        2.將炒鍋燒熱,放油,燒至七成熱時,放入肉片,用勺推散,至肉變白色,倒入漏勺瀝油。

        3.原鍋放回火上,放少量油,投入冬筍片煸炒,再放韭黃段,并加黃酒、鹽、味精,稍拌炒,用濕淀粉勾芡,倒入肉片,翻炒幾下,淋上芝麻油即可。

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