主食

    主食其實說是為我們人體提供必要的能量,比如我們說的:面包、饅頭等這類能填充我們肚子的食物。雖然說營養價值并不是很高,不過卻也是我們不可少的一種食品。

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    • 雞肉面條湯的做法

      雞肉面條湯的做法

      2014-07-08-----4872人點擊


           面條是一種制作簡單,食用方便,營養豐富,即可主食又可快餐的健康保健食品。早已為世界人民所接受與喜...

    • 美味自制牛腱面的制作方法

      美味自制牛腱面的制作方法

      2014-07-04-----896人點擊


           牛腱是牛腿部位肉,經精細修割干凈,剔除筋油,不帶肥脂. 其外觀呈長圓柱形狀,每塊平均重量為1-2公斤。 肉...

    • 茶葉蛋的做法,茶葉蛋怎么做好吃

      茶葉蛋的做法,茶葉蛋怎么做好吃

      2014-07-03-----788人點擊


           茶葉蛋如果煮不好,難以入味,食用時香味不濃。可將煮茶葉蛋的各種調料及茶葉等入清水鍋中煮香,冷卻,...

    • 家常小吃——蔥油餅的做法

      家常小吃——蔥油餅的做法

      2014-07-03-----5952人點擊


           蔥油餅是一道特色小吃的一種,屬閩菜或魯菜菜系。我國很多地方都有該小吃。口味香咸,主要用料為面粉和...

    • 西紅柿雞蛋煮面的做法[有圖],西紅柿雞蛋煮面怎么做好吃

      西紅柿雞蛋煮面的做法[有圖],西紅柿雞蛋煮面怎么做好吃

      2014-07-01-----2687人點擊


           制作西紅柿雞蛋面(也俗稱“番茄雞蛋面”)所需的材料較為簡單,最主要的材料就是西紅柿、雞蛋和面條。三...

    • 嫩蔥炒雞蛋的做法

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      2014-07-01-----1161人點擊


           炒雞蛋是以雞蛋為主要食材的家常菜,色香味俱全,營養價值豐富,操作簡單,容易上手,適合初學者。...

    • 韮菜雞蛋餡餃子的制作方法

      韮菜雞蛋餡餃子的制作方法

      2014-07-01-----1475人點擊


           餃子是北方人年夜飯桌上必不可少的。主要是在中國北方,包餃子、吃餃子,已經成為大多數家庭歡度除夕的...

    • 臘肉炒米飯的做法

      臘肉炒米飯的做法

      2014-07-01-----1887人點擊


           臘肉從鮮肉加工、制作到存放,肉質不變,長期保持香味,還有久放不壞的特點。此肉因系柏枝熏制,故夏季...

    • 早餐必備——蘿卜餡包子

      早餐必備——蘿卜餡包子

      2014-06-30-----2441人點擊


           早餐總是想吃一些主食,比如包子之類,當然我也偶爾吃一些粥。這樣對身體也是相對比較好的。建議你也可...

    • 西蘭花豬里脊飯

      西蘭花豬里脊飯

      2014-06-30-----1165人點擊


           豬肉是目前人們餐桌上重要的動物性食品之一,豬脊肉含有人體生長的發育所需的豐富的優質蛋白、脂肪、維...

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