主食

    主食其實說是為我們人體提供必要的能量,比如我們說的:面包、饅頭等這類能填充我們肚子的食物。雖然說營養價值并不是很高,不過卻也是我們不可少的一種食品。

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    • 木瓜臘八粥的做法

      木瓜臘八粥的做法

      2014-07-22-----1136人點擊


           臘八粥是一種在臘八節用由多種食材熬制的粥,也叫做七寶五味粥。吃臘八粥,用以慶祝豐收,一直流傳至今...

    • 臘味煲飯的圖文做法

      臘味煲飯的圖文做法

      2014-07-20-----1074人點擊


           臘腸俗稱香腸,是指以肉類為原料,切絞成丁,配以輔料,灌入動物腸衣經發酵、成熟干制成的我國特色肉制...

    • 自制美味——紅燒牛肉面的做法

      自制美味——紅燒牛肉面的做法

      2014-07-15-----1002人點擊


           牛肉富含蛋白質,氨基酸組成比更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及術后,病后調養的人在...

    • 醬油煎蛋炒面的做法

      醬油煎蛋炒面的做法

      2014-07-13-----1723人點擊


           煎蛋是一種常見的食品,多作為早餐食用,因烹飪簡單、便捷、美味、營養而成為大眾化的食品。煎蛋可隨著...

    • 碗豆涼粉的做法

      碗豆涼粉的做法

      2014-07-12-----1269人點擊


           夏季吃涼粉消暑解渴;冬季熱吃涼粉多調辣椒又可祛寒。...

    • 紅燒鹵肉飯的做法[有圖]

      紅燒鹵肉飯的做法[有圖]

      2014-07-11-----1841人點擊


           帶有厚重口感的鹵肉,配上一碗蒸的不軟不硬的白飯,每一粒米都吸透黑紅的湯汁。一碗正宗的鹵肉飯要具備...

    • 黃瓜版炸醬面的做法

      黃瓜版炸醬面的做法

      2014-07-11-----1496人點擊


           炸醬面食。流行于很多地方,由菜碼、炸醬拌面條而成。將黃瓜、香椿、豆芽、青豆、黃豆切好或煮好,做成...

    • 經典美味意大利面做法

      經典美味意大利面做法

      2014-07-11-----975人點擊


           意大利面,又稱之為意粉,是西餐品種中最接近國人飲食習慣,最容易被接受的。。 作為意大利面的法定原料...

    • 砂鍋米線的簡單版做法

      砂鍋米線的簡單版做法

      2014-07-10-----3910人點擊


           砂鍋米線,是一種人們喜愛的夜市名小吃,近年來也流傳到昆明等地。砂鍋米線風味在砂鍋,既是鍋又是碗,...

    • 干貝粥的做法,經典美味干貝粥的做法[圖文]

      干貝粥的做法,經典美味干貝粥的做法[圖文]

      2014-07-09-----2155人點擊


           干貝是櫛孔扇貝的閉殼肌的干制品,主要產于沿海,以煙臺所產品質最佳。干貝呈圓柱狀,色淺黃或橘黃,有...

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