主食

    主食其實說是為我們人體提供必要的能量,比如我們說的:面包、饅頭等這類能填充我們肚子的食物。雖然說營養價值并不是很高,不過卻也是我們不可少的一種食品。

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    • 薏米紅豆粥的做法,薏米紅豆粥怎么做好吃

      薏米紅豆粥的做法,薏米紅豆粥怎么做好吃

      2014-06-22-----1228人點擊


           薏米含蛋白質、淀粉、糖類、脂肪、氨基酸。其中的植物油飽含薏米素,有麻痹末梢神經、抑制肌肉酸痛的作...

    • 酸辣粉的做法,酸辣粉怎么做[組圖]

      酸辣粉的做法,酸辣粉怎么做[組圖]

      2014-06-21-----1236人點擊


           酸辣粉是川、慶等地的特色小吃,其特點是麻、辣、鮮、香、酸且油而不膩。酸辣粉主粉由紅薯,紅苕,豌豆...

    • 泡菜粉絲的做法

      泡菜粉絲的做法

      2014-06-21-----1893人點擊


           粉絲是常見的食品之一,往往又叫做粉條絲、冬粉。最好的粉絲是以綠豆制成,也可由玉米淀粉或者地瓜淀粉...

    • 烙餅的做法,油酥烙餅的做法

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      2014-06-21-----1763人點擊


           家庭中用平底鍋烙薄餅,一次只能烙一兩張,既費時又費火。可用蒸鍋來做餅:面粉用熱水燙攪,和成稍軟的...

    • 家常面餅的做法,面餅的制作方法

      家常面餅的做法,面餅的制作方法

      2014-06-21-----1832人點擊


           面粉制作的餅分為發酵和不發酵兩種,發酵的面餅經蒸熟又叫炊餅,就是現今所謂饅頭是也。而不經發酵切成...

    • 西紅柿雞蛋餃子的做法

      西紅柿雞蛋餃子的做法

      2014-06-19-----1358人點擊


           包餃子是中國人在春節時特有的民俗傳統。特別是北方居民更是熱衷于餃子這種食品。餃子是一種歷史悠久的...

    • 山藥薏米粥的做法[有圖]

      山藥薏米粥的做法[有圖]

      2014-06-17-----1297人點擊


           山藥含豐富的淀粉、蛋白質、多種維生素、尼克酸、維生素c、胡蘿卜素、多種纖維素、膽堿、皂貳、粘液質、...

    • 港式美味午餐——生炒牛肉飯的做法

      港式美味午餐——生炒牛肉飯的做法

      2014-06-16-----1841人點擊


           第一次吃生炒牛肉飯,是在香港的一家茶餐廳,飯一上桌,還沒有吃到口,已經被它的賣相和香味吸引住,吃...

    • 麻辣米線的做法[有圖]

      麻辣米線的做法[有圖]

      2014-06-14-----1573人點擊


           米線用米制成,長條狀,截面為圓形,色潔白,有韌性,于開水中稍煮后撈出,放入肉湯中,一般拌入蔥花、...

    • 經典美味菜——小鍋豬骨米線

      經典美味菜——小鍋豬骨米線

      2014-06-13-----1103人點擊


           米線用米制成,長條狀,截面為圓形,色潔白,有韌性,于開水中稍煮后撈出,放入肉湯中,一般拌入蔥花、...

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