山藥粥的專題口味：清淡
山藥粥
山藥粥的功效有補(bǔ)脾養(yǎng)胃，生津益肺，補(bǔ)腎澀精，滋陰補(bǔ)陽，增強(qiáng)新陳代謝。輔助用于骨質(zhì)疏松癥、脾虛食少、久瀉不止、肺虛喘咳、腎虛遺/精、帶下、尿頻、虛熱消渴。山藥同粳米煮粥吃，具有健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)肺益腎之功效。可常服食，可謂 “健康藥粥之冠”。山藥有益腎氣，健脾胃，止泄痢，潤(rùn)皮等功效，但不要與甘遂同食，也不可與堿性藥物同服。體弱多病的中老年人長(zhǎng)期服食，可達(dá)到強(qiáng)壯體魄，健康延年之目的。也適用于脾胃虛弱所致的食欲不振，久瀉久痢以及肺腎陰虧之干咳少痰，潮熱盜汗等癥。
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