-
1.按1:4的比例,即1斤豬皮加4斤水,把4斤涼水加入鍋中。
2.在涼水中加入豬皮,用大火煮,約5-10分鐘(根據豬皮厚薄、多少來決定煮沸時間),待用筷子穿透豬皮,就可以關火,把豬皮撈出。
3.一定要趁熱,用刀把豬皮的脂肪油刮干凈(如果豬皮多,等刮完一張,再撈出下一張來)。 -
4.按豬皮的卷曲形狀來切。
5.切成韭菜葉寬的圈。
6.如果切完,豬皮圈還是溫熱的,那就必須把涼水燒溫,再倒入豬皮;如果豬皮圈已涼透了,就直接倒入涼水鍋中即可。 -
7.加入調料盒(花椒、大料、桂皮、香葉 )。
8.加入干桔子皮、蔥姜(用刀排,塊要大,便于撈出),加鍋蓋,用大火煮。
9.開鍋后,用勺子撇出沸沫,直到撇干凈為止。 -
10.大火煮一個小時后,改中中小火,再煮一個小時后,打開鍋蓋,撈出蔥姜蒜。
11.加生抽一大勺。 -
12.再加老抽半勺(根據自己所喜歡的顏色來加)。
13.加10-15g精鹽(如果打算做好的豬皮凍直接吃,那就多加點鹽,嘗一下,覺得有點咸就可以了;如果打算做好的豬皮凍,要加調料吃,就少加點鹽)。 -
14.加完精鹽后,不要加鍋蓋,再用小火燒20分鐘,關火。此時,每隔10分鐘左右,用干凈筷子撈幾下豬皮,待半熱時,盛入飯盒中。再用筷子每隔10-15分鐘,挑幾下豬皮,等豬皮基本不往下落了,靜止放在涼處。
15.冬天,放到涼臺上就可以了。如果家里溫度高,就把涼透了的豬皮凍,放到冰箱冷藏。 -
16.自制調料:把蒜切碎,加味極鮮、香油、醋(喜歡吃辣的,加點辣椒油也可以)。17.把豬皮凍切成塊,把調料倒在豬皮凍上拌著吃,或是用豬皮凍蘸著調料吃,都可以。
能治咽痛的豬皮凍[有圖]
主料
- 500g豬皮
輔料
- 適量蔥姜
- 適量花椒 100克含熱量:316大卡
- 適量大料 100克含熱量:281大卡
- 適量桂皮 100克含熱量:329大卡
- 適量香葉 100克含熱量:313大卡
- 適量精鹽 100克含熱量:0大卡
- 適量生抽 100克含熱量:20大卡
- 適量老抽 100克含熱量:129大卡
豬皮是一種蛋白質含量很高的肉制品原料。以豬皮為原料加工成的皮花肉、皮凍、火腿等肉制品,不但韌性好,色、香、味、口感俱佳,而且對人的皮膚、筋腱、骨骼、毛發都有重要的生理保健作用。豬皮里蛋白質含量是豬肉的2.5倍,碳水化合物的含量比豬肉高4倍,而脂肪含量卻只有豬肉的1/2。
END
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