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營養:榴蓮果肉中含有豐富的糖類、蛋白質、脂肪及各類維生素,礦物質元素中鐵的含量很高。
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性味:味甘,性溫。
功效:能止渴解煩、醒酒益氣、令人悅澤,并有溫熱滋補作用,可強筋健體。 -
禁忌:多吃榴蓮會上火,若多吃了榴蓮,接著又飲酒,則會流鼻血。
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選購:榴蓮以七八成熟為佳,吃起來臭味不重,初食者較易接受。
保存:榴蓮極難保存,摘下來隔一夜就變了味道,室溫下兩三天就會爛掉,在冰箱中冷藏可短期存放1一2周。
做法與步驟
END