慈禧太后的豐胸美臀食譜，你還是否要錯過！

1.棗菇鳳爪湯
【原料】雞爪４對，核桃仁４錢，香菇６朵，紅棗６粒，鹽適量。
【做法】香菇用水泡軟去蒂；雞爪斬去指甲后用熱水氽燙后備用。鍋內倒入水，把洗過的核桃仁、紅棗放入鍋中，再放入香菇和雞爪。大火燒開后，改用小火煮約三刻鐘，加入鹽調味即可。
【功效】本品解通氣血，豐胸、臀。
【用法】佐餐，可經常食用。

2.豬尾鳳爪香菇湯
【原料】豬尾２只，鳳爪３只，香菇３朵，水６碗，鹽少許。
【做法】香菇泡軟、切半，鳳爪對切，備用。豬尾切塊并氽燙。將以上備妥之材料一起放入水中，并用大火煮滾再轉小火，約熬半個時辰，再加入少許鹽即可。
【功效】本品能滋陰生津，促進女性身體發育。現代科學研究證明：豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有助益。
【用法】可佐餐，經常食用。

3.花生鹵豬蹄
【原料】花生４兩，豬蹄１只，水５碗，鹽適量。
【做法】將花生洗凈，備用。豬蹄切半并入水汆燙，再撈起洗凈，備用。將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉半個時辰。最后加入適量的鹽即可。
【功效】本品滋陰補血，且花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發育的效果。
【用法】可常佐餐食用。

4.木瓜燉魚
【原料】青木瓜半顆，鮮魚ｌ尾 （可隨個人喜好選擇，最好是適合熬湯的魚），水４碗，鹽少許。
【做法】先將木瓜洗凈并切塊，再放入水中熬湯，先以大火煮滾，再轉小火燉約二刻鐘。再將魚切塊，放入一起煮至熟，并加少許鹽即可。
【功效】本品能豐胸健乳。研究發現：青木瓜含有豐富的木瓜酶，對胸部發育有很大的幫助。
【用法】佐餐，可經常食用。另也可依自己的喜好，搭配肉類等。

5.黃芪排骨湯
【原料】豬排骨１斤，黃豆１兩，大棗１０枚，黃芪５錢，通草５錢，生姜片、鹽各適量。
【做法】將豬排骨洗凈，剁成塊；黃豆、大棗、生姜洗凈；黃芪、通草洗凈，用紗布包好，成藥包。鍋內加水，用中火燒開，放入排骨、黃豆、大棗、生姜和藥包，用文火煮１個時辰，揀去藥包，加鹽調味即成。
【功效】此菜益氣養血通絡，適用于氣血虛弱所致乳房干癟之女性。
【用法】佐餐，可常食。