做法與步驟

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    煮燙:先把所用蔬菜擇洗千凈,圓白菜切成斜方塊,菜花分為小朵,黃瓜切成滾刀塊,胡蘿卜切成花片待用。鍋內加水煮沸,準備一大盆涼水,把加工好的菜入沸水中燙一下,如果原料多,要分幾次燙,否則原料多,水沸費時,侵燙時問長,鮮菜變軟,不脆嫩,待菜燙至五六成熟時,立即扮出,人冷水盆中盡快冷卻,以保持蔬菜的鮮脆度。

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    另外,還要根據原料的特點 (質地、含水量等)及形狀來決定煮燙時間的長短。如圓白菜、胡蘿卜、菜花 煮燙時間可稍長一點兒,黃瓜、青椒類則稍短些。泡萊所用蔬菜多含有維生素等營養(yǎng)成分,維生素易溶于水,不耐高熱,為了多保存營養(yǎng)成分,應該先洗后切,煮燙時間不宜太長,操作過程以快、短為宜 有的人為了使綠色菜色澤鮮艷,煮燙時加堿,這是不科學的,堿會破壞維生素、蛋白質等營養(yǎng)成分。

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    調汁 調汁是決定泡菜酸甜味美的關鏈工序。家庭制作泡菜時,所用蔬菜品種及配比可靈活一些,但要注意到品種、顏色及營養(yǎng)的合理搭配。而調制腌菜的湯汁卻馬虎不得。如果調汁用料的比例不當,則會直接影響泡菜的口味和質量。如糖多了,甜味偏重,酷精多了偏酸,也不好吃。

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    調汁時,先把水放鍋內,用水量以剛能沒過腌制的菜為宜,隨即放人千辣椒兩小段、香葉兩片、丁香五六粒及適量砂糖,加火煮沸,大約3分鐘即可離火,糖溶化后再加醋精,要一點一點兒的加,以免放得過多,難以補救(亦可邊加、邊攪、邊嘗),對至酸甜適度,再加適量食鹽,鹽溶化后,將湯汁晾涼,倒進腌菜上,上面壓一個盤子,將其置于氣溫為1-5℃的地方,如果有電冰箱,亦可放入電冰箱內,24小時后即可食用調汁時,糖必須用白糖 酷必須用白酷,不要用紅糖和米醋,否則泡菜的顏色不悅目。桂皮、丁香色重,也不可多放。

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    另外,溫度也要掌握好,溫度過高,泡菜易酸或長自毛,無法食用,溫度太低則風味欠佳。如無電冰箱或找不到氣溫合適的場所,最好在冬季制注:這里介紹的是西式泡菜的制作法。我國南北均有泡菜,其制作方法各有所長,但與西式泡菜的作法,多少有些區(qū)別。

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  6. END