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清熱解渴：菠蘿中含有大量水分、無機鹽、維生素C及各種有機酸，可有效補充人體的水分及營養物質，有清熱解渴的效果。
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消食利尿杭炎：菠蘿幫助蛋白質消化，起到消食止瀉和利尿的作用，并能夠局部抗炎消水腫，加速組織愈合和修復，這是由于菠蘿果皮富含菠蘿蛋白酶的緣故。
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杭血檢：常食菠蘿可以加速溶解纖維蛋白和蛋白凝塊，降低血液豁度，具有抗血栓的效果，對心腦血管疾病有一定的輔助治療作用。
吃菠蘿的好處
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