酸湯花枝炒豬腰

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    (評(píng)級(jí):4分) 共有1人評(píng)分 欄目:豬肉

    準(zhǔn)備:5分鐘
    烹制:8分鐘

    難度:容易

    原料:花枝片、豬腰、黃豆芽、青紅椒圈。

      豬腰臊味較重,如何除去?可將豬腰一剖為二,剔除中間的腰臊,切成腰花或腰片后,放在花椒水里或淡鹽水...

    時(shí)間:2013-11-12 | 來(lái)源:ajdiu | 點(diǎn)擊:您現(xiàn)在的位置: 首頁(yè) > 肉類 > 豬肉 > 豬肉

    酸湯花枝炒豬腰

        豬腰臊味較重,如何除去?可將豬腰一剖為二,剔除中間的腰臊,切成腰花或腰片后,放在花椒水里或淡鹽水、醋水中浸泡20分鐘,就能除去異味。

    酸湯花枝炒豬腰

    1.  材料

        主料:花枝片、豬腰、黃豆芽、青紅椒圈。

        輔料:酸湯、精鹽、味精、花椒油、雞精、蔥、姜。

    2.  做法

        1. 花枝片剞上花刀,豬腰除腰臊去外膜剞上花刀,改成小塊入沸水鍋中燙至卷曲成花形。

        2.黃豆芽入沸水鍋中燙熟,加入油、精鹽、雞精調(diào)味后,撈出盛裝在湯盆中。

        3. 凈鍋放入酸湯上火燒開(kāi),調(diào)入精鹽、味精、蔥、姜,下入焯過(guò)水的花枝和豬腰片略煮,起鍋裝入墊有黃豆芽的盆里,淋上熗香的青紅椒圈點(diǎn)綴,再淋入熱花椒油即可。

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