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1.內酯豆腐倒放,用剪刀剪去四角,這樣豆腐就容易從盒內取出。將豆腐倒扣在盤中,縱向切一刀,橫向切三刀,將豆腐分成八塊,每塊之間空出縫隙。
2.鍋中水燒開后,將豆腐放進鍋大火蒸5分鐘取出,將蒸豆腐的水倒掉。 -
3.在蒸豆腐過程中,準備其它食材。開心果和核桃仁弄碎,黃瓜、榨菜切碎。
4.將香菜剁碎,蒜瓣壓成蒜泥,小紅椒切碎,全部放進小碗,加入白糖、生抽和香油,再加入一些冷開水稀釋攪拌均勻(冷開水也不能放多,稀釋開就行,因為豆腐蒸好后還會出水的)。 -
5.每塊豆腐上先放上果仁碎,將4中的澆汁用小勺慢慢澆在豆腐上,然后在豆腐四周撒上黃瓜榨菜碎即可。
核桃果仁拌豆腐的做法
主料
- 一盒內酯豆腐
- 適量開心果 100克含熱量:562大卡
- 數粒核桃仁
- 半根黃瓜 100克含熱量:15大卡
- 適量榨菜
- 適量香菜 100克含熱量:23大卡
輔料
- 適量蒜瓣
- 適量香油 100克含熱量:886大卡
- 適量糖 100克含熱量:387大卡
- 若干生抽 100克含熱量:20大卡
- 1個小紅椒
果仁包括花生、葵花子、核桃、板栗、杏仁、南瓜子、西瓜子、腰果、松子、開心果、白果、蓮子等,果仁是營養豐富的優良食品,從人類以打獵采集為生的年代開始,它們一直伴隨著人們,成為人們飲食中的重要組成部分。
END
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