-
1.豆腐放入沙布中按壓成泥,擠去水分。
2.在肉餡中加入所有的調料,朝一個方向拌勻。加入擠好的豆腐和雞蛋。 -
3.戴上一次性手套用手把餡料抓勻。
4.把調勻的餡團成小丸子。 -
5.鍋內放油,油約七成熱時下入團好的丸子炸。
6.炸至金黃即可撈出。(我是炸至變色就撈了出來,然后再把油燒熱,下入丸子復炸一次。我做出來的丸子MS比燕子的顏色重)
油炸肉丸豆腐的做法
主料
- 345克豆腐 100克含熱量:76大卡
- 255克肉餡
- 1個雞蛋 100克含熱量:143大卡
輔料
- 適量鹽 100克含熱量:0大卡
- 適量五香粉 100克含熱量:359大卡
- 適量食用油 100克含熱量:884大卡
- 適量香油
肉丸,就是有肉的丸子,通常由薄皮包裹肉質餡料通過蒸煮烹制而成,通過薄皮包裹,更好鎖住肉質營養和美味,讓肉質更加鮮嫩可口。肉丸在全國各地均有,而且做法不一。
END
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