清蒸螃蟹的做法,清蒸螃蟹怎么做

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    內容摘要
    (評級:3分) 共有13人評分 欄目:蟹類

    準備:10分鐘
    烹制:25分鐘

    難度:中等

    原料:

       螃蟹的營養十分的豐富,它富含的蛋白質的含量比豬肉、魚肉都要高出好幾倍,而且其鈣、磷、鐵、維生素A的含最也是相對比較高的。特別適合病后的人食用。這道清蒸螃蟹能使...

    時間:2013-10-14 | 來源:ajdiu | 點擊:您現在的位置: 首頁 > 魚類 > 蟹類

    清蒸螃蟹的做法,清蒸螃蟹怎么做

        螃蟹的營養十分的豐富,它富含的蛋白質的含量比豬肉、魚肉都要高出好幾倍,而且其鈣、磷、鐵、維生素A的含最也是相對比較高的。特別適合病后的人食用。這道清蒸螃蟹能使螃蟹的原汁原味保留下來,使它的許多營養成分不會遭到破壞。現在,人們都注重時尚飲食,吃螃蟹則是不錯的一個選擇,但是吃螃蟹時很難保持優稚的儀態,所以令許多女士不敢在外就餐時大快朵頤,那就自己動手在家做吧,在二人的私密空間里盡情去品味那醇香的蟹味吧!

    清蒸螃蟹的做法

    1.  材料

        螃蟹500克,生抽2茶匙,蔥花、蒜蕎、姜未、醋各l茶匙。

    2.  清蒸螃蟹的做法

        1.用刷子將螃蟹洗凈,再用剪刀將泥毛剪掉。

        2.螃蟹放在水中,撒些細鹽讓螃蟹吐出肚中泥沙。

        3.螃蟹放到蒸屜中加水清蒸,蒸大概25分鐘即熟,然后盛出。

        4.將蔥花、蒜蓉、姜末、生抽、醋兌成蘸食螃蟹的調料。

    3.  提示

        挑選螃蟹的時候一定要注意,千萬不要自己去買死了的螃蟹。這樣不僅不好吃而且還對身體不好,還有可能會引發中毒。

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