糟熘炒鯉魚片
炒魚片,鯉魚是最佳的選擇。鯉魚肉厚,色白,鮮嫩,刺少,能切出完整的片,炒后不易散碎。特別是用香糟熘炒的糟熘魚片,風味絕佳。
1. 材料
主料:鯉魚肉300克,青、紅椒各25克,雞蛋1個。
輔料:蔥段、蒜片、姜末、精鹽、味精、白醋各少許,淀粉、料酒、醬油各1大匙,香油、白糖各1/2大匙,鮮湯2大匙,植物油1000克(約耗75克)。
2. 做法
1.青、紅椒分別去蒂和籽,洗凈,切成小塊。碗中加入精鹽、味精、醬油、白糖和鮮湯調勻成清汁。凈魚肉洗凈,切成坡刀片,放入碗中,加入少許精鹽、味精、料酒、雞蛋和淀粉攪勻掛糊。
2.鍋中加油燒熱,逐片下入魚片炸至表皮稍硬,撈出,待油溫升高后,再下入魚片炸呈金黃色,撈出瀝油。
3.鍋中加入植物油燒熱,下入蔥段、姜片和蒜末熗鍋。烹入料酒,放入青紅椒塊略炒片刻。再烹入白醋,倒入調好的清汁燒沸。
4.放入魚肉片,淋入香油,快速翻炒均勻,出鍋裝盤即成。
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