萵筍炒肉的做法,萵筍怎么做好吃[圖文]

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    (評級:3分) 共有16人評分 欄目:莖葉類

    準備:5分鐘
    烹制:10分鐘

    難度:中等

    原料:萵筍300克、瘦豬肉100克、雞蛋清1個。

      這是一道口味清淡,口感清脆的菜,是一道非常普通但是卻是相當美味的菜肴,居家必家的菜哦。...

    時間:2013-11-21 | 來源:ajdiu | 點擊:您現在的位置: 首頁 > 菜類 > 莖葉類

    萵筍炒肉的做法,萵筍怎么做好吃[圖文]

        這是一道口味清淡,口感清脆的菜,是一道非常普通但是卻是相當美味的菜肴,居家必家的菜哦。不過需要注意一點的是:萵筍怕咸,鹽要少放才好吃。

    萵筍炒肉

    1.  材料

        主料:萵筍300克、瘦豬肉100克、雞蛋清1個。

        輔料:紹酒、食鹽、雞粉、蔥末、姜末、水淀粉、植物油、香油各適量。

    2.  萵筍炒肉的做法

        1. 將萵筍去葉、去皮洗凈,切成片,在開水鍋中略燙,撈出后用涼水過涼,瀝干水分待用。

        2. 將瘦豬肉切片后放入碗內,加入食鹽、紹酒、雞蛋清和少許淀粉和勻。

        3. 炒鍋置中火上,放足量油燒至溫熱,下入漿好的肉片,用筷子劃散,待肉片被炒至變色時,撈出瀝干油待用。

        4. 炒鍋中留少許底油,下蔥末、姜末熗鍋,隨后烹入紹酒,再放入萵筍片、肉片煸炒,加入適量水、雞粉和適量食鹽,燒開后用水淀粉勾芡,臨出鍋時淋入香油炒勻即可。

    3.  提示

        萵筍放入涼水中浸泡5分鐘,撈出放置在塑料袋中室溫放置3~5天,使用時削皮后炒吃仍鮮嫩可口。焯水的時間要短,開鍋下,開鍋出。

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