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1.牛肉頂刀切片,放入一點小蘇打,起嫩肉的作用,加一些醬油和黃酒,一個全蛋和少量淀粉抓勻,腌制一個小時小蘇打才起到嫩肉的作用,蔥姜蒜切末備用。
2.手撕一點白菜,一點芹菜切段,豆芽一小碗的量,洗凈瀝干備用。
3.熱鍋一點涼油,放入2圖中的蔬菜大火翻炒半分鐘,炒出表面的水氣(而不是把里面的水分炒出來),撈出備用。 -
4.熱鍋溫油,下入20粒青枝麻椒,過五秒下入干辣椒段,一直小火炸至其變成棕紅,撈出干辣椒,麻椒搟碎備用。
5.準備2勺郫縣豆瓣醬,切碎放入油中,小火慢慢煸炒,直至其吐出紅油變酥。
6.放入蔥姜蒜,中火翻炒幾下。 -
7.加入一勺醬油,兩勺子黃酒,大火爆香,然后倒入適量熱水,調入少量胡椒粉,味精和精鹽。
8.放入步驟3中的蔬菜包涮一會,待湯面開了撈出。
9.接下來就是水煮牛肉,不能使湯面滾開,這樣放進去的牛肉就老了,如果小火,牛肉在湯里呆久了也會老; 所以轉中火,待湯面四周稍開時,放入牛肉片,變色后等個五秒就可以撈出;把燙好的蔬菜碼好,上面碼上牛肉,表面撒上蔥蒜碎還有干辣椒段和麻椒碎;最后一步,熱鍋燒一勺熱油,一定要冒煙,然后一澆,茲啦茲啦幾秒,香氣彌漫,那叫一個得瑟!
水煮牛肉的有圖做法
主料
- 牛肉 100克含熱量:106大卡
- 白菜 100克含熱量:13大卡
- 芹黃
- 豆芽 100克含熱量:30大卡
- 雞蛋 100克含熱量:143大卡
輔料
- 適量郫縣豆瓣醬 100克含熱量:106大卡
- 適量蔥 100克含熱量:34大卡
- 適量胡椒粉 100克含熱量:361大卡
- 適量麻椒 100克含熱量:316大卡
- 適量干辣椒 100克含熱量:324大卡
- 適量鹽 100克含熱量:0大卡
- 適量味素 100克含熱量:268大卡
- 適量小蘇打
- 適量蒜 100克含熱量:129大卡
- 適量姜 100克含熱量:80大卡
水煮牛肉是一道傳統名菜,屬川菜系。主料瘦黃牛肉。輔料豆芽、鴨血、肉湯、萵筍或者其他蔬菜、粉絲。調料蔥、精鹽、醬油、花椒、味精、熟菜油、干辣椒、辣椒油、胡椒粉、醪糟汁、濕淀粉、鄲縣豆瓣醬。因菜中牛肉片是在辣味湯中燙熟,故名水煮牛肉。將牛肉切成一寸五分長、八分寬、一分厚的薄片,盛在碗里,加精鹽、醬油、醪糟汁、濕淀粉拌勻。油鍋中放郫縣豆瓣、干辣椒炒成棕黃色,再下花椒、蔥段、萵筍片炒香,加肉湯燒開,將牛肉片下鍋,煮至肉片伸展,外表發亮,盛入碗中,淋上辣椒油,即可食用。
END
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