湯類(lèi)
    
	            
    湯其實(shí)就是大量的水與一些食材經(jīng)過(guò)煮后而成，或者是一些肉類(lèi)食材經(jīng)過(guò)小火燉煮等等制作而成，制作成品的湯味道是與其它食材混合一起的味道，形成美味的湯。美食佳人湯類(lèi)步驟全方位步驟配圖詳解湯類(lèi)的做法。
    
            
    
			
		   
    
			
    
		 
    
	  
    

    

    

    
   
    
	   
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    • 綠豆米仁湯
	          
      綠豆米仁湯
      
		  
      2014-01-12-----1539人點(diǎn)擊

      
		  
              選購(gòu)米仁，要以顆粒大小而均勻，仁粒飽滿(mǎn)、堅(jiān)實(shí)，一邊有深凹縱槽，色澤瓷白色，口咬松脆，清香無(wú)異味者...
      
		  
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    • 冬瓜玉米湯
	          
      冬瓜玉米湯
      
		  
      2014-01-12-----1675人點(diǎn)擊

      
		  
              玉米是人們的重要糧食之一。但是，近年來(lái)，隨著人們生活水平的提高，糧食越吃越細(xì)，玉米被視為粗糧，往...
      
		  
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    • 紫菜蛋花湯
	          
      紫菜蛋花湯
      
		  
      2014-01-12-----1788人點(diǎn)擊

      
		  
              紫菜食用前要用清水泡發(fā)3～5分鐘，洗換2～3次水，清除砂泥、雜質(zhì)及污染物等，但不宜浸泡過(guò)久，以免失去...
      
		  
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    • 美容湯——蘆筍番茄湯
	          
      美容湯——蘆筍番茄湯
      
		  
      2014-01-10-----1597人點(diǎn)擊

      
		  
              因蘆筍含有少量嘌呤，故痛風(fēng)患者少食為宜。蘆筍忌與巴豆同食。白蘆筍可生食，綠蘆筍不宜生食；脾胃虛寒...
      
		  
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    • 綠豆冬瓜湯
	          
      綠豆冬瓜湯
      
		  
      2014-01-10-----1545人點(diǎn)擊

      
		  
              綠豆不易被煮爛，這里教你一個(gè)快速煮熟綠豆的小秘訣:將綠豆倒入開(kāi)水鍋內(nèi)，水比綠豆高出1指即可。水將開(kāi)...
      
		  
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    • 肉片芹菜湯
	          
      肉片芹菜湯
      
		  
      2014-01-07-----1628人點(diǎn)擊

      
		  
          1.  做法    1.豬瘦肉洗凈切絲，加水淀粉、料酒抓勻；芹菜去根葉，洗凈切絲焯水過(guò)涼；胡蘿卜去皮洗凈切絲。...
      
		  
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    • 圓白菜湯
	          
      圓白菜湯
      
		  
      2014-01-07-----2393人點(diǎn)擊

      
		  
              圓白菜在西方是最為重要的蔬菜之一，含有抗氧化的營(yíng)養(yǎng)素，能防衰老、抗氧化，其維生素C 的含量要遠(yuǎn)高于...
      
		  
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    • 香菜魚(yú)片湯
	          
      香菜魚(yú)片湯
      
		  
      2014-01-07-----2012人點(diǎn)擊

      
		  
              在存儲(chǔ)香菜時(shí)將整株香菜連根一起洗凈、理齊，先將香菜根部放入鍋中浸燙一下，再把香菜整個(gè)放入鍋中浸燙...
      
		  
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    • 臘肉苦瓜湯
	          
      臘肉苦瓜湯
      
		  
      2014-01-07-----2256人點(diǎn)擊

      
		  
              對(duì)于臘肉的保存有兩種方法，一是：植物油浸泡：將做好的臘肉掛在陰涼處自然風(fēng)干，然后將其放入植物油中...
      
		  
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    • 蘿卜絲雞蛋湯
	          
      蘿卜絲雞蛋湯
      
		  
      2014-01-04-----3240人點(diǎn)擊

      
		  
              空腹時(shí)直接吃大塊或不易消化的食物對(duì)胃的刺激比較大，時(shí)間長(zhǎng)了容易發(fā)生胃病或者消化不良。飯前喝點(diǎn)養(yǎng)胃...
      
		  
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