做法與步驟

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    天山雪蓮的功效與作用
      1.化學(xué)成分 全草含倍半萜內(nèi)酯類、黃酮類、伴半萜內(nèi)酯生物堿,以及大苞雪蓮堿、牛蒡苷元、德羅漢松脂酚、絡(luò)石苷元、木香酸、丁香苷等,另含揮發(fā)油。
      2.藥理作用 天山雪蓮有抗癌作用,實(shí)驗(yàn)觀察到天山雪蓮黃酮類化合物可明顯抑制腹水型肝癌和肉瘤S180癌細(xì)胞的DNA合成;雪蓮總堿和雪蓮乙醇提出物均可降低家兔皮膚血管的通透性,雪蓮總堿對(duì)離體兔心有抑制作用,可使其收縮幅度變小,心率減慢,甚至停搏;雪蓮總堿對(duì)組胺、毛果蕓香堿和乙酰膽堿引起的離體家兔平滑肌痙攣,有顯著的解痙作用;天山雪蓮多糖有抗自由基和抗疲勞作用。

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    天山雪蓮的吃法
    1. 天山雪蓮粥
      材料:白果120克、天山雪蓮120克、麥片30克、芡實(shí)30克、龍眼肉30克、米50克、紅棗10粒
      做法:
      1.所有材料均洗凈,備用。
      2.加適量水,將所有材料置于鍋中,煮成粥后,即可食用。
      貼心小提示:此粥在經(jīng)期前食用,可調(diào)經(jīng)、潤(rùn)燥,對(duì)中年婦女還有安眠、養(yǎng)顏?zhàn)饔谩?
    2. 雪蓮花羊肉湯
      原料:雪蓮花30克,黃羊肉100克,調(diào)味品適量。
      做法:將雪蓮花洗凈;羊肉洗凈,切塊,用沸水煮5~10分鐘后,取出以冷水浸泡去除膻味;而后將水煮開,下羊肉及雪蓮花,煮至羊肉熟后,加蔥花、食鹽、味精、豬脂、姜末、胡椒等適量調(diào)味服食。
    3. 雪蓮烏雞煲
      材料:雪蓮 20 克,烏雞一只(一斤左右),調(diào)味品適量。
      做法:精煉油加熱,下蔥、姜炒出香味,下烏雞、雪蓮,加水大火燒滾后文火燉約 45 分鐘,肉爛后停火,吃肉喝湯。本食療方補(bǔ)腎壯陽(yáng),調(diào)經(jīng)補(bǔ)血,可調(diào)理腸胃,平衡內(nèi)分泌,除火祛斑,增強(qiáng)體質(zhì)。
    4. 雪蓮乳鴿煲
      材料:雪蓮10克,枸杞10克,肉蓯蓉10克,山藥150克,乳鴿一只,調(diào)味品適量。油滾熱后倒入山藥翻炒至金黃色。
      做法:乳鴿切成小塊,肉蓯蓉?zé)崴蒈浐笄衅c枸杞、山藥入砂煲加水適量,料酒、蔥段、鹽、醬油適量,小火燉20分鐘,鴿肉爛即可食用。本食療方補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、抗衰老。

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    天山雪蓮藥材識(shí)別
      全株似棉球狀或圓柱狀。根單一,圓錐形,直徑可達(dá) 2cm;表面黑褐色或黃褐;質(zhì)脆,易折斷,斷面不平整,類白色或黃白色。莖長(zhǎng)7~ 25cm,密被白色或灰白色綿毛,莖基部有殘存黑色葉跡,呈覆瓦狀密集排列,膜質(zhì)。莖中部至頂部的葉片密集,皺縮卷曲,密被白色長(zhǎng)綿毛。完整葉片長(zhǎng)卵形,長(zhǎng)橢圓形,線狀匙形,邊緣全緣或有條裂。頭狀花序集生莖頂,呈半圓球形;花管冠紫色、紫紅花。稀見瘦果,具白色或灰白色長(zhǎng)冠毛,密集成氈狀,形成灰白色絨球,直徑4~ 8cm,可見紫紅色或紫褐色花柱和柱頭露于冠毛外,組成紫灰色相間的斑點(diǎn)。氣淡,味微苦澀。

    天山雪蓮的功效與作用
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