孕婦可以喝大麥茶嗎

孕婦可以喝大麥茶嗎?(孕婦可以喝大麥茶)
　　孕婦、兒童一般都不宜喝濃茶，因過濃的茶水中過量的咖啡因會使孕婦心動過速，對胎兒也會帶來過分的刺激。不過大麥茶具有大麥所擁有的健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效，主要用于消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑，去腥膻，去油膩，助消化，最重要是大麥茶不含茶堿，咖啡因，單寧等，不刺激神經，不影響睡眠，所以大麥茶適合孕婦飲用。

大麥茶降火助消化
　　用焙炒過的大麥制成的大麥茶含有必需氨基酸、多種礦物質及不飽和脂肪酸和膳食纖維，大麥茶雖保留了咖啡的濃郁，但不含茶堿、咖啡因等成分，糖含量也非常低，特別適合那些想喝茶又怕影響睡眠的人。
　　在糧食作物中能作為茶的，目前似乎只有大麥。大麥焙炒成茶后，具備大麥營養豐富的特點，不僅蛋白質含量高，而且膳食纖維、B族維生素以及鐵、磷、鈣等礦物質含量都很高。大麥茶不僅能消溫解毒、健脾減肥、清熱解暑，還具有去腥膻、解油膩、助消化等作用，可讓停滯倦怠的腸胃運動起來。

溫馨提示
　　需要注意的是，并不是任何人都適宜喝大麥茶的。由于大麥屬涼性食物，所以胃寒的老年人，大麥粥以及綠豆粥都不能喝得太多。另外，大麥茶最好按一天的量煮，隔夜的大麥茶會對健康有影響。如果在大麥茶里放上蘋果，薄荷或者蜜蜂，玫瑰花，這些配料發出的香，會讓心情也跟著暢快。