孕婦能吃桂圓嗎,孕婦可以吃桂圓嗎

孕婦忌多食桂圓
　　從營養(yǎng)成分看，桂圓中含有葡萄糖、蔗糖、維生素犃、維生素犅及酒石酸等物質(zhì)，營養(yǎng)很豐富。但桂圓甘溫大熱，一切陰虛內(nèi)熱體質(zhì)及患熱性疾病者均不宜食用。婦女懷孕后大多陰血偏虛，陰虛則滋生內(nèi)熱，因此孕婦往往有大便干燥、口干而胎熱、肝經(jīng)郁熱的癥狀。祖國醫(yī)學一貫主張懷孕前宜清熱涼血。孕婦食桂圓不僅不能保胎，反而極易出現(xiàn)漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。特別是懷孕８個月以內(nèi)，更屬禁忌。但在孕婦分娩時、分娩后出現(xiàn)下列情況時，可考慮應用：

　　（1）孕婦在分娩時要消耗較大的體力，體質(zhì)虛弱的孕婦在臨盆時往往會出現(xiàn)手足軟弱無力、頭暈、出虛汗等。此時喝桂圓湯（桂圓為主，加紅棗、紅糖、生姜，以水煎煮而成），對增加體力、穩(wěn)定情緒、幫助分娩有一定的好處。
　　（2）孕婦在出現(xiàn)頭暈眼花、身出虛汗、脈細舌淡等血虛氣脫現(xiàn)象時，服一碗桂圓湯，能起到良好的益氣養(yǎng)血作用。若產(chǎn)婦有輕微浮腫者，常喝此湯還有積極的治療作用。

孕媽媽不宜吃桂圓
　　桂圓能養(yǎng)血安神、生津液、潤五臟，是很好的食療佳品。但是，由于桂圓味甘溫，患有熱病或內(nèi)有痰火的人最好少吃，特別是孕媽媽更不能吃，因為女性懷孕后，陰血偏虛，陰虛就會滋生內(nèi)熱，因此，孕媽媽往往會有大便干燥、小便短赤、胎熱、口干、肝經(jīng)郁熱等癥狀，如果這時再吃性熱的桂圓，不但沒有產(chǎn)生補益的作用，反而會增加內(nèi)熱，容易出現(xiàn)漏紅腹痛、流血動胎、腹脹等先兆流產(chǎn)的癥狀，嚴重的還可能導致流產(chǎn)。因此，孕媽媽最好別吃桂圓。