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1.雞蛋打散加入一湯匙清水后打勻,鍋中多加些花生油,熱后倒入蛋液用筷子劃拉著炒熟。
2.將泡發的木耳、洗凈控干水份的韭菜,分別切成細碎狀。
3.全部餡料放入碗中,調拌均勻即可。 -
4.將滾水倒入加了鹽的面粉中,迅速的用筷子扮成面絮,盡量的燙熟一大部分的面。
5.然后再加入涼水和成光滑的面團。
6.將面團揉成細長條狀,切出大小均勻的面劑子。 -
7.給每個小面劑子挨個的兩次搟卷,搟開卷起再搟開卷起。
8.然后取一個小面卷,搟開成餃子皮一樣的圓形薄面片,上面放一大勺韭菜餡。
9.然后將面皮對折,捏合邊緣部分,要捏緊,防止烙的時候露餡。 -
10.放入預熱好的電餅鐺,蓋上蓋子。
11.2-3分鐘后掀開翻面繼續加蓋烙1-2分鐘。
12.若邊緣部分較厚,可以立著再烙一會,至韭菜盒子外皮全部微黃即可。
春韭菜盒子
主料
- 500克高筋面粉
- 200克滾開的沸水
- 100克涼水
- 韭菜韭菜
- 50克(泡發的)木耳 100克含熱量:25大卡
- 3個雞蛋 100克含熱量:143大卡
輔料
- 3克鹽 100克含熱量:0大卡
- 4勺蝦皮粉
發現個讓韭菜餡不出水的小妙招,就是不放鹽。用蝦皮粉代替鹽,蝦皮粉是咸的,還因是粉狀的能吸附些水份,所以調好的韭菜餡料,甭管是包餃子做餡餅還是烙韭菜盒子,直至全部包完它也不會出湯。
END
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